Horváth Réka perinatális szaktanácsadó vagyok. Gyermekeim születése után az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán szereztem meg ezt a szakirányú diplomámat.
A várandósságaim alatt megélt tapasztalatok indítottak el az úton, hogy perinatális szaktanácsadó legyek, segítsem és támogassam az anyákat és apákat a várandósság, a szülés és a születés körül felmerülő lelki nehézségekben. Láttam, hogy a fizikai egészség mellett a mentális egészség is fontos az újdonsült szülőknek, hiszen lelkileg is más állapotba kerülünk ezalatt a kilenc hónap és a gyermekágy időszaka alatt.
Magánpraxisom mellett jelenleg a Honvédkórház Koraszülött Intenzív Osztályán (PIC) dolgozom perinatális szaktanácsadóként. Kiemelt figyelmet fordítok a koraszülött babák szüleinek problémáira, a császármetszéssel szült anyákra, és segítek a perinatális veszteségek feldolgozásában.
Perinatális területen végzett munkámért 2020-ban megkaptam a perinatális szaktanácsadók LáncSzem-díját. Tagja vagyok a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság Perinatális veszteségek munkacsoportjának. Jelenleg az Anya-magzat kapcsolatanalitikus képzés hallgatója vagyok.
RÓLAM
PERINATÁLIS SZAKTANÁCSADÁS
Ki a perinatális szaktanácsadó?
A perinatális szaktanácsadó egy viszonylag új, segítő foglalkozás. Elnevezésében a perinatális szó a szülés és születés körüli időszakra utal. A perinatális szaktanácsadó a várandósság tervezésétől egészen a kisgyermek hároméves koráig kíséri, támogatja a szülőket.
A képzés pszichológiai, orvostudományi, antropológiai és szociológiai tudáselemeket is tartalmaz, így egy perinatális szaktanácsadó megismerkedik a fogantatás, a várandósság, a szülés, valamint az anyaság és az apaság biológiai és főként lélektani változásaival, jellemzőivel, kihívásaival. (Az oktatás szakmai felelőse az Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kara, a képzést az Affektív Pszichológia Tanszék és a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság gondozza.)
Miben tudok segíteni?
Egyszer csak úgy érzed, minden vágyad, hogy anya lehess, esetleg egy váratlan fordulattal ott állsz, kezedben a pozitív teszttel. Sok kérdés és érzés kavarog benned.
Milyen lesz ez a kilenc hónap? Hogyan lehetsz egészséges, kiegyensúlyozott várandós? Hogyan készülhetsz fel a szülés élményére testben és lélekben? És ha császármetszésre kerül sor? Szeretnéd elmesélni gyermeked világrajövetelét, ahogy eddig még senkinek?
Minden fogantatással, várandóssággal, szüléssel, születéssel, gyermekágyas időszakkal kapcsolatos témában meghallgatlak és támogatlak.
Segítek a kérdésekre választ találni, veled együtt átbeszélni a lehetőségeket, vagy éppen megnyugtatni, hogy minden a legjobb úton halad.
Konzultációs alkalmaimon babát tervező és várandós párokat, anyákat, apákat külön és egyszerre is fogadok, személyesen és online felületen is.
Néha nehéz út vezet addig, míg kisbabádat a kezedben tarthatod. Esetleg veszteség ért, ezért támaszt, útmutatást keresel? Ha érintett vagy, erről ide kattintva olvashatsz tovább.
SZÜLÉSRE BOCSÁTÓ ÜNNEP
Blessingway – Szülésre bocsátó ünnep
A babakocsi, a kiságy, a pelenkák, a kimosott babaruhák és a kórházi csomag összekészítése mellett fontos, hogy a várandós anya lelke is készen álljon a szülésre. Gyermekünk világrajövetele életünk egyik legmeghatározóbb élménye, amely során a bennünk élő nő mellé megszületik az anya is.
Az anyává válás évezredek óta fontos esemény a nők életében, amihez szinte minden népcsoportnál számos rítus, ünnep társult.
Ezt az erőt adó, női közösségben, a várandós anya által választott nők megtartó körében megélt ünnepet szeretném én is átadni a modern kor anyáinak a természet erejével, de mindig az érintett várandós anya személyiségéhez szabva.
Ez a 2-3 órán át tartó, a leendő anya számára fontos és támogató nők között eltöltött ünnep lelkileg segíti a várandós nőt elindulni azon a csodás úton, amelynek végén karjában tarthatja majd babáját.
Az ünnep ideális időpontja a 35. héttől kezdődik, amelyre szülésre, császármetszésre és VBAC-re készülő kismamákat is egyaránt szeretettel várok.
Bővebb információért keressetek bizalommal az info@horvathreka.com email címen.
ANYA-MAGZAT KAPCSOLATANALÍZIS
Az anya-magzat kapcsolatanalízis preventív és terápiás módszer. Feladata, hogy pszichésen támogassa az anyát a várandósság során. Segítse felvenni, fejleszteni, harmonizálni születendő gyermekével, méhével meglévő, természetes kapcsolatát, lélektani oldalról felkészítse mind a magzatot, mind az anyát a születésre - szülésre.
Az anya és a fejlődő magzata közötti kapcsolatteremtési módszert két magyar pszichoanalitikus, a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai Orvostudományi Társaság alapítói, dr. Hidas György (1925-2012) és tanítványa, dr. Raffai Jenő (1954- 2015) dolgozták ki az 1990-es évek közepén. „Lelki köldökzsinór – Beszélgetések a kisbabámmal” című közös munkájuk számos nyelven megjelent, s mélylélektani, kapcsolatfejlesztő módszerük nemzetközi sikereket ért el. A módszert 2004-től számos nagyvárosban oktatják, így Heidelbergben, Bécsben és Budapesten is.
Az anya-magzat kapcsolatanalízis segíti az anyát az anyává érés folyamatában, a magzatot lelki működésének kibontakozásában. Csökkentheti a szülészeti komplikációk valószínűségét azzal, hogy időt és teret ad a gyermekvárással, szüléssel és szülővé válással kapcsolatos érzelmi problémák és tudattalan szorongások feldolgozására. Az anya-magzat kapcsolatanalízis célja a magzat harmonikus fejlődésének segítése, az anya és gyermeke felkészítése a szülésre, valamint a megszületés utáni egymásra hangolódás, kötődés elmélyítése. A módszerről bővebben ITT olvasható.
2022-ben azért kezdtem el az anya-magzat kapcsolatanalízis módszerét tanulni, hogy olyan várandós anyákat és magzatukat támogassak általa, akiknek nehezített előzményeik miatt szorongás és félelem kíséri a babavárás hónapjait. Azóta számos fogantatásra vágyó nővel, kismamával és magzattal dolgozhattam. Köszönöm nekik a nyitottságukat a módszer iránt és hogy megosztották velem a kapcsolatanalízis által megélt élményeiket. A perinatális szaktanácsadás mellett szeretettel várok minden babára vágyó párt, várandós anyát és apát, akiket érdekel ez a különleges módszer.
ÁRAK
Telefonos bejelentkezés után fogadom klienseimet az alábbi díjszabás szerint:
Egyéni konzultáció:
16.000 Ft / 50 perc
––––––––
Páros konzultáció:
20.000 Ft / 50 perc
Online formában vagy megbeszélés szerint jelenléti konzultáció keretében Budapesten a IX. kerületben.